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Le temps
du calme

Cours de yoga de 1h30 pour
respirer, renforcer le corps et apaiser l'esprit

Postures adaptées du débutant au confirmé

Laval, Changé et Loiron

Les inscriptions sont possibles toute l'année
via une pré-inscription

Pré - inscriptions 
rentrée septembre 2026

Mercredi

10h15 à

11h45

la Canchanchara

Jeudi

Vendredi

10h15 à

11h45

Loiron

12h15 à

13h15 (1h)

la Canchanchara

17h00 à

18h30

la Jumelière

18h45 à

20h15

la Jumelière

16h45 à

18h15

Loiron

18h30 à

20h00

Loiron

Les Évènements à venir

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Les salles de cours

La Jumelière au Domaine des vieilles Pierres
(proche rond point des anneaux entrée Laval & Leclerc Drive Changé)

3 impasse Maurice Allais 

La Jumelière

53810 Changé

Parking privé​

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Cabinet de Kinésithérapie (15min de Laval)

Cabinet de Kinésithérapie 

05 route de la Chapelle du Chêne

53320 Loiron

Parking privé

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La Canchanchara

319 rue de Bretagne

53 000 Laval

Possibilité de déjeune sur place le mercredi midi (sur réservation)​

Parking privé

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Reprendre en douceur avant septembre

Pour les élèves qui souhaitent revenir ou démarrer des cours ponctuellement d’ici la fin de l’année, le cours à l’unité passe exceptionnellement de 23 € à 18 €.

Cela permet de reprendre quelques séances librement, sans avoir besoin de reprendre une carte de 10 cours avant la pause estivale.

Une façon simple de garder le lien avec la pratique, à son rythme.

Les Tarifs 

Cours d'essai
10€
Les cours collectifs
Cours 1h30
1 cours
carte 10 cours
carte 20 cours
carte 29 cours
23€
210€
410€
500€ ou 4x125€
Cours 1h le midi
1 cours
carte 10 cours
carte 20 cours
carte 29 cours
16€
140€
270€
350€ ou 2x175€
Cours en extérieur 1h30
1 cours
15€
Les cours particuliers
Cours individuel 1h30
1 cours
100€
Les cartes de 29 cours permettent de réserver une place sur un même créneau chaque semaine si demandé.
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Pour qui?

  • ​Si tu ressens du stress ou de la fatigue, tu es en quête d'un mieux être

  • Si tu veux commencer en douceur, sans jugement

  • Si tu veux simplement respirer, bouger, vivre plus sereinement

Je suis Pauline, professeure de yoga formée à l’enseignement Sivananda. J’accompagne des personnes qui veulent retrouver du calme, de la mobilité et un lien plus doux avec leur corps. Mes cours sont structurés, accessibles, et toujours adaptés à chacun.

“Je pratique le yoga avec Pauline depuis septembre 2025. C’est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine. Les cours sont clairs, progressifs et toujours adaptés.”

Manon

“Les cours avec Pauline sont une vraie bulle de douceur, sans jugement.”

Magalie

“Moment de pure détente et de bien-être.”

Lisiane

Contact

Pauline Huet

06 62 82 85 53

N'hésitez pas à me laisser un texto avec votre demande.

contact@ecojolie-store.com

Planning des cours
jusqu'à fin juin 2026

Lundi

Mardi

17h30 à

19h00

Changé

Mercredi

9h à

10h30

Changé

18h15 à

19h45

Changé

Jeudi

Vendredi

10h15 à

11h45

Loiron

18h30 à

20h00

Loiron

18h45 à

20h15

La Jumelière

Le fil direct des cours

Vous pouvez aussi rejoindre le groupe WhatsApp dédié pour recevoir les infos en temps réel sur les cours en extérieur, les changements liés à la météo, ou les nouveaux créneaux proposés.

Lien sur demande par message privé.

Coussins de méditation - faits main

Chaque coussin est confectionné par mes soins, dans une démarche artisanale et consciente.
Ils sont garnis de paille d’épeautre et déhoussables, pour une assise stable, naturelle et confortable, adaptée à la méditation comme au yoga.

Disponibles en vente directe : 50 €

Laval, Mayenne

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